Diabiator

Odchudzanie!

Najważniejsze wydarzenia

  • Knowledge is power
  • The Future Of Possible
  • Hibs and Ross County fans on final
  • Tip of the day: That man again
  • Hibs and Ross County fans on final
  • Spieth in danger of missing cut

Nadchodzący tydzień będzie pod znakiem odchudzania i realizacji planów i marzeń.

Zaczynam już dzisiaj.

Rękawice bokserskie leżące na betonie
Jesteś zwycięzcą! 😉

Wykorzystam przerwę między programami na 30 minut biegu na siłowni oraz zajęcia o kuszącej nazwie Fat Burning.

Mam nadzieję, że będzie piekło 😉

Przyszły tydzień też ma być intensywny.

Poniedziałek zaczynamy od biegania, później zajęcia w Fitness Klub ZDROFIT – Brzuch, a wieczorem w ramach „relaksu” wykończenia na boksie w Uniq Fight Club.

Wtorek na odpoczynek, w środę znowu pobiegamy i zrobimy trening bokserski.

W czwartek znowu brzuszki i bieganie.

Piątek i sobota lekkie ćwiczenia w ramach odpoczynku.

W niedzielę za to dwa biegi 😉 Ten ważniejszy bo z moimi chłopakami w ramach biegu Super Taty, bieg z dziećmi – 200 metrów.

No, a później w ramach relaksu pobiegnę mój pierwszy oficjalny bieg na 5 km.

To będzie ciężki tydzień, ale mam nadzieję, że da mi fajnego kopa.

Miłego dnia kochani. Trzymajcie się ciepło i trzymajcie kciuki za mnie, za moje postanowienia i realizację moich marzeń.

Będzie hardcorowo 😉

Tagi
Pokaż więcej

Podobne artykuły

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Sprawdź również

Close
Back to top button
Close