Zrzuć kilogramy!

Aspartam nie dla otyłych!

Najważniejsze wydarzenia

  • Knowledge is power
  • The Future Of Possible
  • Hibs and Ross County fans on final
  • Tip of the day: That man again
  • Hibs and Ross County fans on final
  • Spieth in danger of missing cut

Jeszcze do niedawna wiele towarzystw zalecało stosowanie słodzików dla osób, które borykają się z nadmierną masą ciała jako sposób by utrzymać słodki smak, nie zwiększając kaloryczności potrawy.


Obecnie pojawia się coraz więcej badań wskazujących, że słodziki wcale nie są dobrym rozwiązaniem.


Ostatnie z badań dotyczyło aspartamu i wzięło w nim udział 2856 osób.
Osoby podzielono na 3 grupy: stosujące sztuczne słodziki, używające dużą ilość cukru i unikające cukru.

Czy wszyscy mogą używać aspartam w swojej diecie?
Aspartam. Rozwiązanie przy walce z otyłością czy trutka?


Następnie, za pomocą doustnego testu tolerancji glukozy, stężenia glukozy na czczo oraz wskaźnika HOMA-IR oceniono ryzyko zachorowania na cukrzycę.


Wyniki były jednoznaczne: osoby używające aspartamu miały zdecydowanie gorsze wskaźniki gospodarki węglowodanowej niż pozostałe grupy.


Wniosek może być jeden: stosowanie aspartamu zaburza metabolizm glukozy w organizmie, co jest szczególnie niebezpieczne dla osób otyłych, mających większą skłonność do rozwoju cukrzycy typu II.

Tagi
Pokaż więcej

Podobne artykuły

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Back to top button
Close