Słodko i Słono

Pomysły na przekąski i słodkości, które możesz śmiało pałaszować między posiłkami.

Jak przyrządzić pyszne energetyczne batony lub co wziąć ze sobą do pracy, żeby nie skończyć w kolejce po hot-doga na stacji benzynowej?

Co zjeść na drugie śniadanie? Jak zrobić domową nutellę?  No, a może swoje rafaello. Sprawdź przepisy odchudzone i z doskonałych składników.

Przekonaj się, że nie trzeba litrów oleju palmowego, słodzików, tłuszczy utwardzonych, żeby zjeść pożywną i zdrową przekąskę.

W tym dziale znajdziesz wypróbowane przeze mnie smakołyki zarówno na słodko dla łasuchów (spokojnie, cukru nie ma tutaj na tony), a także na słono, warzywnie.

Przekąski to bardzo ważny element diety. Nie rezygnuj z nich.

Back to top button
Close