Diabiator

Dieta w chorobach prostaty

Najważniejsze wydarzenia

  • Knowledge is power
  • The Future Of Possible
  • Hibs and Ross County fans on final
  • Tip of the day: That man again
  • Hibs and Ross County fans on final
  • Spieth in danger of missing cut

Na łamach swojej strony poruszałem już tematy dietetyczne skierowane typowo do kobiet, czas by poruszyć temat, który będzie bliższy dla części ludzkości pochodzącej z Marsa.


A cóż może być bardziej męskie niż prostata?


Przerost prostaty może być bardzo groźny dla zdrowia, dlatego warto wprowadzić odpowiednią profilaktykę dietetyczną oraz reagować gdy pojawią się pierwsze objawy: częste oddawanie moczu, parcie na pęcherz, trudności w oddawaniu moczu, częste, nocne wizyty w łazience czy ból w dole brzucha.

Problemy z prostatą można złagodzić dietą.
Dieta na prostatę. Jak ułatwić sobie życie.


Rozwojowi choroby mogą sprzyjać: duża ilość tłuszczów zwierzęcych w diecie, palenie papierosów, wysokie spożycia alkoholu, czy dieta, która bogata jest w wysoko przetworzone produkty.


Wszystkie te czynniki należy wyeliminować z diety by nie zwiększać ryzyka przerostu gruczołu krokowego.


Istnieją także składniki diety, które są wyjątkowo korzystne jeśli chodzi o profilaktykę, a także leczenie dietetyczne chorób prostaty.


Będzie to między innymi likopen zawarty w pomidorach, arbuzach, grejpfrutach i innych czerwonych owocach i warzywach.


Warto także nadmienić, że obecność warzyw jest szczególnie istotna w kontekście profilaktyki chorób gruczołu krokowego ze względu na zawartość witamin i składników mineralnych.


Szczególnie polecane są: brukselka, kapusta, papryka, szpinak, szparagi oraz wcześniej wymieniony pomidor.

Tagi
Pokaż więcej

Podobne artykuły

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Back to top button
Close