PrzepisyŚniadania

Jogurt grecki z owocami

Najważniejsze wydarzenia

  • Knowledge is power
  • The Future Of Possible
  • Hibs and Ross County fans on final
  • Tip of the day: That man again
  • Hibs and Ross County fans on final
  • Spieth in danger of missing cut

Tak, wiem. Już kiedyś mi się dostało, że co to za przepis skoro sam jogurtu nie robię tylko kupuję gotowy.

Każdy głupi podobno potrafi wrzucić do jogurtu owoce i zmiksować. Pewnie tak, tylko czemu tak mało osób zamiast to robić to kupuje gotowce w sklepie.

Tak, też to czasem robię, ale czasami nachodzi mnie smaczek jak u kobiety w ciąży 😉 No i wtedy jogurt robię sobie sam.

Poniżej macie jeden z ciekawszych pomysłów na pyszną przekąskę lub kolację.

Zróbcie to sami w domu, są tego same zalety. Przede wszystkim macie kontrolę nad ilością i jakością składników. No i to wy kontrolujecie ilość cukru w cukrze 😉

Przepis na jogurt grecki z owocami i płatkami
Jogurt grecki z dodatkami. Zrób go sam w domu.


Składniki:

Małe opakowanie jogurtu greckiego

2 łyżki płatków owsianych błyskawicznych (dla tych co nie są na diecie to możecie i crunchy dorzucić ;-))

Kilka sztuk malin, ananas, banan, co tylko lubicie 😉

1 łyżka miodu

Sposób wykonania:

1)Płatki na noc namocz w kubku wody (zalej wrzątkiem i przykryj)

2)Rano wlej do miseczki jogurt i miód, wymieszaj, dorzuć płatki i owoce.

3)Smacznego

Tagi
Pokaż więcej

Podobne artykuły

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Sprawdź również

Close
Close