PrzepisyŚniadania

Sałatka owocowa

Najważniejsze wydarzenia

  • Knowledge is power
  • The Future Of Possible
  • Hibs and Ross County fans on final
  • Tip of the day: That man again
  • Hibs and Ross County fans on final
  • Spieth in danger of missing cut

Szybki przepis na pożywne i pełne witamin śniadanie. Doskonały także jako sposób, kiedy na diecie się chce słodkiego.


Pamiętajcie jednak, że owoce to także cukier, więc nie przesadzajcie. Czasami można, ale czasami 😉


Moja propozycja na sałatkę jest taka jak poniżej, ale pamiętaj, że to Ty decydujesz co jesz i to Ty skomponuj sobie ją z owoców, które lubisz.


No bo po co zmuszać się np. do melona, jeżeli go nie lubisz. Zastąp go.


Moja propozycja jest następująca.

Przekrojony pyszny ananas
Nie bądź taki ananas 😉

Składniki:

melon – 50 g
winogrona – 50 g
ananas – 50 g
gruszki – 50 g
łyżeczka miodu
1 łyżeczka chia

Sposób przygotowania:

1)Składniki pokrój w kostkę.
2)Polej miodem.
3)Posyp nasionami chia.
4)Smacznego.

Tagi
Pokaż więcej

Podobne artykuły

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Sprawdź również

Close
Back to top button
Close