Śniadania

Jak mówi stare chińskie przysłowie – „Śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi”.

No więc już wiemy, że śniadanie powinno być najważniejszym posiłkiem dnia, od niego bowiem zależy czy zaczniemy dzień pełni energii czy oklapli jak uszy kłapouchego.

Poświęć więc mu więcej czasu niż 5 minut między wstaniem z łóżka, a poranną kupą.

Organizm się za to odwdzięczy. Zobaczysz.

W tym miejscu znajdziesz moje pomysły na śniadania. Pożywne i dające kopa energetycznego na cały dzień. Sprawdź to koniecznie.

Back to top button
Close