boks

Encyklopedia Zdrowia

Miłość, rodzina czyli kiedy trzeba przystopować?

Miłość może przenosić góry. Rodzina to to co buduje Ciebie. No właśnie. Co w takim razie jest najważniejsze w naszym…

Czytaj więcej...
Encyklopedia Zdrowia

Co mi dało to, że dowiedziałem się, że choruję?

Często traktujemy informację o chorobie. Dla mnie była ona jednak szansą, ratunkiem, pomocną dłonią. Od tej pory zmienił się mój…

Czytaj więcej...
Encyklopedia Zdrowia

Sport, a cukrzyca, czyli ile mi można?

Sport a cukrzyca. Co robię i jak ćwiczę, żeby mieć cukry w normie? Poczytaj o tym jak zacząłem być aktywni…

Czytaj więcej...
Encyklopedia Zdrowia

Boli? To ma boleć, ale w końcu przestanie ;-)

Ból podczas ćwiczeń. Kiedy przestanie boleć i czy warto czekać? Sprawdź moją przygodę z bólem i to w jaki sposób…

Czytaj więcej...
Encyklopedia Zdrowia

Padłeś? Powstań!

Bieg. Pierwsze 10 km w moim życiu. Styl słaby, ważne, że się udało. Chcesz się dowiedzieć czemu styl słaby? Sprawdź…

Czytaj więcej...
Encyklopedia Zdrowia

Gadżety, a trening

Gadżety w sporcie. Są potrzebne czy nie? Jakich ja używam? Teraz nie wyobrażamo sobie bez nich ćwiczeń, a kiedyś? Kiedyś…

Czytaj więcej...
Encyklopedia Zdrowia

Wstań i zwyciężaj!

Wstań i zwyciężaj bo upadanie jest rzeczą ludzką. Masz do tego prawo. Pamiętaj, że porażka to tylko przystanek w drodze…

Czytaj więcej...
Encyklopedia Zdrowia

Co zrobić z niedzielą w pracy?

Ćwiczenia, ćwiczenia, ćwiczenia, czyli walcz o siebie póki możesz. No, a jak nie wyjdzie to chociaż będą mieli lżejszą trumnę…

Czytaj więcej...
Encyklopedia Zdrowia

Czuję w kościach, że to będzie dobry dzień.

Dobry dzień. 35 dzień nowego życia. Czuję się dobrze i podejmuję kolejne wyzwania. Stawiam sobie coraz wyżej poprzeczkę. I dobrze.

Czytaj więcej...
Encyklopedia Zdrowia

Pokaż im słońce

Świat dziecka. Jest taki jaki mu stworzysz. Weź go za rękę i pokaż mu jak fantastyczny może być jego świat…

Czytaj więcej...
Back to top button
Close
Close